SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • waliclogin / dziennik ,,Praca nad Miechem''

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz jest dobry czas na takie eksperymenty ze swoim ciałem, bo ma się sporo czasu Nauki pewnie też za dużo nie masz, później w kalsie maturalnej bedzie problem Jaki Ty masz właściwie cel tych ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2009-12-21 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaki da ten makaron z mąki durum nie będzie złe jeśli da mięso w takim posiłku zawsze jest trochę tł i nie przejmowąłbym się tak tym ig w tym wypadku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-21 20:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. BCAA Xplode - twoje mięśnie eXplodują WyeXponuj swoje mięśnie z BCAA Xplode BCAA Xlpode - wszystko co twoje mięśnie potrzebują by eXplodować BCAA Xplode - eXpolzja siły II. Poprawnie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha, jak to w koncu jest?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie raczej do "starych" wyjadaczy, a chodzi mi mianowicie o częstotliwosc treningu miesni brzucha. Czytalem wiele artykułów przez lata i jest tyle sprzecznych opini ze nie wiem juz w co wierzyc. Jedni fachowcy piszą że trening miesni brzucha powinien odbywac sie jak kazdej innej parti, 1-2 razy w tygodniu i powinien skladac sie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-12-21 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA XPLODE - Gdy na trening wychodzisz, i na klatce po schodach schodzisz, ukladasz plan treningu w glowie, nie myslac co zdrowy rozsadek powie, i wiesz, ze trzeba Ci czegos, co doda sil by osiagnac cel, nie wahajac sie co do wyboru tego, by dojsc wysoko jak hel i siegasz do torby po kilka kapsulek, wiedzac ze w nich drzemie ta moc, dostarczy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło:D :Bcaa xplode-Dawkuj te aminokwasy-bedziesz gosciu pierwszej klasy 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witamina B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    a moim zdaniem liczy sie to co jest w srodku i nie wazne czy ktos ma 40 czy 36 wazne jaki jest dla ludzi i przede wszystkim dla rodziny bo to najwazniejsze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA XPLODE - SIŁA, MASA, WYTRZYMAŁOŚĆ ! ZWIEKSZ SWOJA REGENERACJE ! CWICZ NA NAJWYZSZYCH OBROTACH ! POPRAW SWOJE OSIĄGI ! TYLKO BCAA XPLODE ! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło: BCAA XPLODE Regeneracja która czyni cuda. BCAA XPLODE zregeneruje twoje mięśnie po zmaganiach z żelastwem. II. ODPOWIEDZI NA PYTANIA 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 23:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie i pomoc w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta: (jesli mozna tak to nazwac) 1. sniadanie: ~ 70 gram platkow owsianych gotowanych na ~ 1/2 szklanki mleka poltlustego lyzeczka miodu duzo cynamonu do smaku czasami jakis owoc 2. 2gie sniadanie: 4 kromki chleba razowego (zlozone po 2 razem) z bialym serem z pomidorem, ogorkiem, i papryka 2 mandarynki 3. lunch: czasami orzechy laskowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-12-22 00:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny sogi za pomoc :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki sport/y uprawiam kulturystyka amator:.. Muay thai Staż treningowy (lata) 8 miesiecy Wzrost (cm) 181 Waga (kg) zaczynalem 64-74,9 Obwód Bicepsa (cm) zaczynalem 28-34 Obwód Klatki (cm) 105 Obwód Pasa (cm) 80 Wyciskanie leżąc (kg) 80 Wyciskanie na barki (kg) 40 Przysiad (kg) 60 Dieta? jest w miare trzymana cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-12-22 08:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    noo co Ty nie powiesz, a tu na forum to Ty jedyny się wywyższasz i jesteś tym właśnie krzykaczem i chojrakiem, zakładasz od razu ze znasz typów 35 w łapie co by go poskładali a nie wiesz jaki on jest, nie wiesz czy sie dobrze bije... a i sam zacząłeś prowokacje.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 08:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! TO konkretnie, cena jest za jaki kolor?? Jaki rozmiar przy wzroście 185 i wadze 75 kg i jeszcze jaką mam gwarancję że nie zrobię przelewu za ręcznik itp. Skąd jesteś??

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od 10 8 8 6 albo 10 8 8 A teraz pytania (Jest to trening na mase) : Czy między seriami robić przerwę 90-120 sekund i tak samo między ćwiczeniami? I czy powinienem co jakiś czas zmieniać poziom trudności owego treningu i w jaki sposób, bo nie moge zabardzo pozwolić sobie na zwiększanie obiciążenia (tylko 2 hantle mam 10kg bez możliwości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-12-22 13:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. HASŁO : BCAA Xplode - mega moc i końska dawka w jednym kapsie. II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AdreNOline...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się czy nie wziąśc sobie tego specyfiku na sylwestra ;]. Póki co na starcie siła podskoczyłą o 10% ale to może być subiektywne odczucie. Zobaczymy jak skoncze opakowanie jaki bedzie efekt koncowy. Wtedy dopisze coś więcej. Narazie jestem zajarany. Kosztowało mnie to 109 czyli ok 5pln na porcje i do tego mala woda 2pln wiec w cenie redbula [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2009-12-22 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie czy nandrolon IP jest bardzo gesty?i jaki powinien miec kolor??z rory dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2009-12-22 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak trudno jest używać słów, które masz podane w postach?;) sorry, ale drażni mnie jak piszesz , guru, wataha, zamiast Mestre, i grupa A Mestre, to właśnie mistrz i w zależności od grupy wystarczy znaleść gradację (czyli podział pasów) danej grupy i zobaczyć jaki kolor odpowiada Mestre. Poprawiam Loro - nie kilkunastu lat, a kilkudziesięciu lat;)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji: moja propozycja: BOOM.. BCAA Xplode.. XTREME MUSCLES PROTECT.. NEW AGE OF ANABOLIC !!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dostała kompletnie inny wynik, w zasadzie jedynie aluminium było podobne na wszystkich trzech . Pozostałe był na zasadzie rzutu kostką. ps. jak już o jodzie mowa, też od jakiegoś czasu stosuję suplementację wysokimi (1-2 mg) dawkami, póki co pierwsze objawy - włosy są o wiele, wiele mocniejsze. Radziłbym jednak bardzo ostrożnie podchodzić do [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2009-12-22 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)